
Pronutrition Italy Vitamin D3
inkl. MwSt.

Beschreibung
VITAMIN D3 4000 UI PRONUTRITION
Vitamin D3 ist ein essentieller Nährstoff für die Gesundheit von Knochen, Muskeln und dem Immunsystem. Es kann helfen, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen und Depressionen vorzubeugen. Vitamin D3 wird natürlich in der Haut gebildet, wenn sie der Sonne ausgesetzt ist, reicht jedoch oft nicht aus, um den täglichen Bedarf zu decken. Deshalb wird die Einnahme von Vitamin-D3-Präparaten oder vitamin-D-reichen Lebensmitteln wie Lebertran, Fisch, Meeresfrüchten und Vollkorngetreide empfohlen.
Vorteile von Vitamin D3
Vitamin D3, auch Colecalciferol oder „Sonnenvitamin“ genannt, ist die wichtigste Form von Vitamin D. Es unterstützt zahlreiche Körperfunktionen:
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Knochen und Muskeln: Reguliert den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel, unterstützt die Mineralisierung der Knochen und trägt zur Muskelkraft bei.
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Immunsystem: Stimuliert die Antikörperproduktion und moduliert Entzündungsreaktionen.
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Herz-Kreislauf-System: Kann den Blutdruck senken und das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren.
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Gehirn und kognitive Funktionen: Schützt Nervenzellen vor oxidativem Stress, unterstützt die Neurogenese und kann altersbedingtem kognitivem Abbau vorbeugen.
Ursachen für Vitamin-D3-Mangel
Vitamin D3 wird vom Körper durch Sonnenlicht synthetisiert. Faktoren, die zu einem Mangel führen können, sind:
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Geringe Sonneneinstrahlung, besonders im Winter oder in wenig sonnigen Regionen
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Dunkle Hautpigmentierung, die die Vitamin-D3-Bildung reduziert
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Verwendung von Sonnenschutzmitteln oder Kleidung, die die Haut bedeckt
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Ernährung arm an Vitamin-D-reichen Lebensmitteln
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Bestimmte Erkrankungen wie Morbus Crohn, Zöliakie, Nieren- oder Leberinsuffizienz
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Medikamente, die den Vitamin-D-Stoffwechsel beeinflussen (z. B. Antikonvulsiva, Antimykotika, Kortikosteroide, Antikoagulanzien)
Empfohlene Tagesdosis
Der Vitamin-D-Bedarf hängt von Alter, Geschlecht, Hauttyp, Klima und Gesundheitszustand ab. Für gesunde Erwachsene werden in der Regel 400–800 IU täglich empfohlen. Bei nachgewiesenem Mangel kann der Arzt höhere Dosen verschreiben.
Vitamin D3 4000 UI PRONUTRITION ist daher besonders empfehlenswert.
Inhaltsstoffe
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Calcium-Diphosphat
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Mikrokristalline Cellulose
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Colecalciferol (Vitamin D3) 1/1000
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Rieselhilfe: Magnesiumstearat
Verzehrempfehlung
Täglich eine halbe Tablette mit einem Glas Wasser einnehmen.
Warnhinweise
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Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.
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Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nährwertangaben pro Kapsel / pro halbe Kapsel
| Inhaltsstoff | pro Kapsel | pro 1/2 Kapsel | %NRV* |
|---|---|---|---|
| Vitamin D3 | 100 µg (4000 IU) | 50 µg (2000 IU) | 1000 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert

FAQs
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